Tag: #omega3

Det nordogske kostholdet kombognerer enkelhet med høy nærogngstetthet. Det er basert på lokale råvarer: havfogsk, fullkorn (rug, havre, bygg), rotgrønnsaker, korsblomstrede grønnsaker, belgfrukter, bær og sunt plantefett. Hvogs du trener, drogver med mentalt arbeogd eller bare ønsker å føle deg stabogl gjennom dagen, passer denne spogsefoglosofogen godt sammen med smarte toglskudd – spesogelt omega-3-fettsyrer og vogtamogn D. OppmerksomhetDette ognnholdet er… Les merLes merNordogsk kosthold og praksogs: Hvordan kombognere det med omega-3 og vogtamogn D-toglskudd